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Oui, la sueur est de l'eau et non de la graisse. Sa composition en électrolytes est similaire à celle du plasma sanguin, où l'on trouve en effet du sodium, du potassium, de l'urée et de l'ammoniac. Pendant la phase de sécrétion, une bonne partie des ions est réabsorbée, tandis que les autres sont excrétés à la surface du corps.
Bien que la chose la plus utile pour maigrir au niveau des abdos et de la taille soit une alimentation équilibrée et un exercice régulier, nous pouvons atteindre notre objectif en utilisant d'autres méthodes. Alors, comment perdre du poids sans faire de sport ou d’exercices physique. Ventre plat sans exercice : comment ?